【48種比較】20代におすすめのナイトブラ人気ランキングTOP5!

「胸が左右離れていてる…」「小さいバストが悩み」など20代で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

胸の形や小さいサイズで悩んでいる方は、胸のお肉が脇・背中・お腹などに流れてしまっている可能性があります。

寝ている間にナイトブラを着用することで、垂れ乳を防ぎ、形の良い胸に整えることが可能です！

こちらのページでは、Aカップの小胸に悩む私が実際に全48種類以上のナイトブラを購入して使用しAカップからDカップへ育乳できた効果のあるナイトブラのおすすめをご紹介します。

下着フィッティングのプロであるインティメイト・アドバイザー資格取得者とコスメコンシェルジュの資格取得者が記事監修の元、ナイトブラを徹底比較しています。

20代の方にぴったりのナイトブラが見つかるように、悩み別・体型別にもランキング形式でまとめているので是非参考にしてみてください。

＞＞20代へおすすめの育乳ナイトブラランキングを今すぐ見るならこちら

20代の育乳ナイトブラの正しい選び方！専門家の意見とおすすめランキングの検証ポイントを解説！

若く、筋肉量の多い20代でも睡眠中のナイトブラの着用は必須と言えます。機能性の高いナイトブラを選ぶ上で3つのポイントが重要になってきます。

20代のナイトブラ選びで重要な3つのポイント

• 背中や脇肉を誘導してホールドできる育乳バストアップ効果のあるナイトブラ
• 窮屈でもなくゆるくもないピッタリサイズのナイトブラ
• お手ごろ価格でコスパがよく生地の触り心地や品質の良いナイトブラ

20代は10代に比べるとホルモンバランスも整ってきて、胸の成長段階としては定着してきています。

20代の方で多いのがブラジャーのサイズが合っていると思っていても合っていなかったり、寝るときにノーブラや簡易的なブラトップで寝ることで、胸のお肉が脇・背中・お腹に流れてしまって離れた形になってしまったり、サイズが小さくなることです。

20代の方で重要なのは寝ている間にお肉が流れてしまわないように効果的なナイトブラで優しくホールドしてあげることです。

次の項目では、これらのポイントを押さえたナイトブラを実際に試してみた効果を画像付きで解説していきます。

全48種類以上のナイトブラを試しました！育乳できた効果はこちらです！

効果的なナイトブラを探して、48種類以上のナイトブラを試しました！

こちらの画像はナイトブラを検証し始めたAカップ当初の画像です。

そして、この状態から効果の高いナイトブラを使い続け5か月後にはAカップからDカップまでバストアップできました。

ブラをつけていなくても、胸の形がまるいお椀型になりふっくらボリュームアップできました。

それでは次の項目では、実際に育乳バストアップできたナイトブラをランキング形式でご紹介します！

育乳できるナイトブラを探している方の参考になると幸いです。

Viage（ヴィアージュ）

20代の胸の成長を促しつつしっかりホールド！育乳効果の高いナイトブラです

ヴィアージュは背中や脇のお肉をバストに誘導できる3D構造をしているナイトブラ専門のブラです。20代の方でも使っている方は多く、機能性が高いので、ホルモンバランスの影響を受けやすい20代のバストも形を整えつつ優しくホールドしてくれます。楽天ランキング9冠を達成し常に上位を独占しているのも頷ける機能性の高さは感動レベルで、約2か月で2サイズバストアップも可能でした。離れた胸の形に悩んでいる方や小胸に悩んでいる方に自信を持っておすすめできるナイトブラです。

単品価格	￥2,980
セット価格	2枚セット¥5,960 3枚セット¥8,940 4枚セット¥11,920 5枚セット¥14,900
カラー展開	7色
サイズ展開	S・S/M・M・M/L・L・LL
生地	本体：ナイロン87%、ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
サイズ交換	可能
同柄ショーツ	なし
総合評価	★★★★★

【着用コメント】
Viage（ヴィアージュ）は20代で背中、脇、お腹に流れてしまったお肉も胸にしっかり定着させることが可能です。しっかりとしたホールド力がありながらもつけ心地が快適です。約2か月で2サイズバストアップも可能で、5か月でAからDカップへ育乳することができました。小胸の方のバストアップも可能ですが、離れた胸や垂れてきた胸の悩みにも期待できます。20代で育乳したい方におすすめです。また、もしサイズが合わない場合はサイズ交換も可能なので安心して申し込むことができます。

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モテフィット

20代の小胸さんには育乳専門のモテフィットがおすすめ！

モテフィットは20代の小胸さんにおすすめの育乳ナイトブラです。実際にAカップからDカップにバストアップしたyoutuberのてんちむさん（25歳）プロデュースのナイトブラで、ワンサイズでありながらも伸縮性の高い独自の素材を使用し、調整できるアジャスターが付いているのでしっかりフィットします。胸の高い位置で固定してくれる厚めのパットも入っていて、とにかく胸のラインが綺麗に見えます。アンダーもしっかりとした作りなので昼間も着用できる点がポイント高いですね。

単品価格	¥5,980
セット価格	2枚セット¥11,960 3枚セット¥17,940 4枚セット¥23,920 5枚セット¥29,900
カラー展開	ブラック
サイズ展開	フリーサイズ アンダー65~75cm トップはAA〜Eまで対応可能
生地	ナイロン84%・ポリエステル10%・SPANDEX6%
同柄ショーツ	なし
総合評価	★★★★★

【着用コメント】
モテフィットは実際に20代でAカップからDカップにバストアップしたyoutuberのてんちむさんプロデュースのナイトブラです。育乳に着目して専門的に開発されているので、小胸で悩んでいる方におすすめしたいナイトブラです。独自の構造と素材を使用しているので、小胸さんにもフィットします。実際に着用してみて、谷間も深くなり胸の形も綺麗になりました！アンダーもしっかりしているので昼間も着用できます。洋服のラインが綺麗に見えることもポイントですね。着心地も良いので1日中快適に過ごすことができます。作りがしっかりしているので、洗濯してもほつれたりヨレることがありません。長持ちするのでコスパ面で考えてもおすすめのナイトブラです。

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ふんわりルームブラ

20代向けにかわいいナイトブラならふんわりルームブラ！育乳効果も高いです。

ふんわりルームブラは機能性が高く、かわいいルームブラとして人気があります。20代のモデルさんも多数愛用しています。肩と脇とアンダーの箇所にパワーネットを採用し、胸に集めたお肉が背中、脇、お腹に流れるのを防ぎます。離れた胸もしっかり寄せてホールドできるので、育乳バストアップ効果が期待できる機能性の高いナイトブラです。カラー展開、サイズ展開も豊富で、お揃いの骨盤サポートショーツの上下セットで¥6,460という価格も嬉しいですね。

単品価格	￥3,980
セット価格	ブラ2枚セット¥7,562 ブラ3枚セット¥10,746 ブラ&骨盤ショーツ1セット¥6,460 ブラ&骨盤ショーツ2セット¥12,274 ブラ&骨盤ショーツ3セット¥17,442
カラー展開	11色展開
サイズ展開	S~M・＋S~M・M~L・＋M~L・L~LL・＋L~LL
生地	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合
サイズ交換	未開封、未着用の商品に関しては交換可能
同柄ショーツ	あり
総合評価	★★★★★

【着用コメント】
ふんわりルームブラは肩と脇とアンダーの箇所にパワーネットを採用し、胸に集めたお肉が背中、脇、お腹に流れるのを防ぎます。サイズ展開も豊富なので20代の変化しやすい胸にも対応しやすく、ぴったりのサイズを見つけることが可能です。ふんわりルームブラの着用で、ブラを外した状態でもトップの位置が上がってサイズアップしているのが実感できました。育乳効果が高いだけでなくデザイン性が高いのも20代の方に人気の理由ですね。カラー展開も豊富で、お揃いの骨盤サポートショーツもあります。昼間も使用できるナイトブラなのでファッションに合わせてカラーを選ぶことができるのも嬉しいポイントです。

ふんわりルームブラ体験談を見る

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ピーチジョン

お泊りにも使えるかわいいナイトブラ！

ピーチジョンのナイトブラは着圧感をコントロールできるVISCOMAGIC(R)加工を施した特殊素材です。伸縮性が少ないので着るときに上から押されるような圧迫感はありますが、デザインはナイトブラの中でも特にかわいいです。

通常価格	¥3,758
カラー展開	2色
サイズ展開	S・M・SG・MG
生地	ポリエステル、ナイロン、その他
サイズ交換	未開封・未使用の商品に関しては交換可能
同柄ショーツ	あり
総合評価	★★★☆☆

【着用コメント】
ピーチジョンのナイトブラは、育乳効果を実感できなかったのは残念ですが、デザインのかわいさと、一般のナイトブラの中ではある程度横からのホールド感もあります。パッドが入っていないので小胸でつけるとぺたんとなってしまいますが、お揃いのショーツとの組み合わせもかわいいので旅行などにもおすすめです。

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トリンプ

優しいつけ心地ならトリンプスロギー

トリンプのスロギーはカラフルな色が揃っていて、18色も展開しています。好きなカラーを選ぶことができます。楽な着けごこちが特徴のカップ付きハーフトップです。ユニクロのナイトブラにも若干似ていますが、接着技術を使用した完全無縫製のため、アウターにひびきにくいです。取り外し可能なカップは薄い色だと透けやすいのでカラー選びの際は注意が必要です。

通常価格	¥3,024~
カラー展開	18色
サイズ展開	S・M・L・LL・3L
生地	ナイロン70％、ポリウレタン30％
サイズ交換	商品到着後8日以内の商品でタグ付き未使用の商品に関しては交換可能
同柄ショーツ	あり
総合評価	★★★☆☆

【着用コメント】
トリンプのスロギーはナイトブラ専門ではありません。昼間に使用している方が多い印象です。ユニクロのナイトブラよりも生地自体にホールド感を感じます。接着技術を使用した完全無縫製のため、アウターにひびきにくく、寝ている時に楽なのがおすすめポイントです。ただ、寝ている時の横からのホールド力は不安を感じるので本気で育乳したい方は専門のナイトブラが良いでしょう。

トリンプの体験談を見る

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育乳効果のある20代向けナイトブラの中で最もおすすめはViage（ヴィアージュ）

今回育乳に最も効果を実感できたのはViageという結果になりました。

AカップからDカップへのバストアップも成功しました！

胸の形も、トップの位置が上がり、ブラをつけなくてもおわん型になりました。

育乳効果が高いことを第一に考えている方におすすめしたいナイトブラです。

万が一サイズが合わない場合はサイズ交換も可能なので安心して申し込むことができます。

実際に20代でViage（ヴィアージュ）をつけている人の口コミまとめ

HELLO! 話題のナイトブラが気になって さっそく試してみてるよ！ 楽天ランキング1位の ヴィアージュビューティアップナイトブラ 寝ているあいだに バストを補正してくれるし つけ心地も楽ちん！ 好きなピンク色で 似合うかな？ 洗い変えも考えると二セットの購入がオススメ！ バストも綺麗に整えたいからね！ 変化が楽しみ！ HRC様のプロモーションに参加中 Viageビューティアップナイトブラ #Viageブラ#ナイトブラ#Viage#ヴィアージュ #バストケア#デコルテケア#美容#バスト美人#ナイト美人 #夜ブラ#育乳#ボディメイク#補正ブラ #ナイトウェア#ワイヤレスブラ#女子力#大人女子#美意識

白石美亜さん(@miashiraishi)がシェアした投稿 - 2018年 3月月28日午後10時49分PDT

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. . 夜寝てる間もバストケアをしようということで、 ナイトブラを使うようにしました💓 盛神とはいえ努力が必要なので(笑) これはViageビューティアップナイトブラ っていう商品だよー！ 株式会社HRC様のプロモーションに参加してます。 . 寝るときは苦しいから下着着けたくなかったんだけど、 これは生地も柔らかくて圧迫感ないので 無理なくつけられそう☺️ . 背中のお肉もぜんぶ胸になりますように。 起きたら爆乳になってますように。違うか。笑 . #Viageブラ#ナイトブラ#PR#ヴィアージュ#Viageビューティアップナイトブラ#バストケア#美容#バストアップ#育乳#ボディメイク#盛れる#補正ブラ#ナイトウェア#ワイヤレスブラ

真琴 makotoさん(@makoto666_)がシェアした投稿 - 2018年 4月月17日午前9時19分PDT

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女子に見てほしい話をします💓 ・ ・ ナイトブラしたことありますか？ 私は授乳が終わってかーなーり寂しい状態になってしまったバスト(もともと無いのによ、、泣)をどうにかするべく、ナイトブラを使い始めたよ💓 Viageビューティアップナイトブラは見た目はヨガウェアやスポブラみたいな感じで、リラックスできる🧚‍♀️ 縫い目がなくて、タグとかもないから(画像三枚目みたいに印字されてる！)一晩中不快感もなくてこれならできそう✊ 寝るとき締め付けるのは嫌だなって思ってたけど、締め付け感というよりはしっかりホールドされてるといった感じでしんどさは無いし、むしろバストが安定して気持ちいい。 ナイトブラ気になってる方はぜひチェックしてみてください！ ・ ・ HRCのプロモーションに参加中 #viageブラ#ナイトブラ#viage#ヴィアージュ#viageビューティアップナイトブラ#バストケア#デコルテケア#美容#ボディメイク#ワイヤレスブラ#スタイルアップ#pr

てらさん(@terawear)がシェアした投稿 - 2018年 9月月5日午後7時53分PDT

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#👙 @viage_hrc . Viageビューティアップナイトブラ👙 先月ナイトブラ デビューしたんだけど 仰向けで寝ても横向きになってもバストが流れなくてビックリした😍🎉 . 仰向けになって視線をバストに向けて👀 " わーお❣️🙈❣️ " ↑ を何回か繰り返したよ！！笑 何歳になってもバストが整うのは嬉しい😆✨✨✨ . . . サイズはＳＭＬあって私のは→ " Mサイズ " ✴︎つける前は小さく見えるけどストレッチが効いてるからご安心を👌 ✴︎ホールドされるけど苦しくない👌 ✴︎生地も柔らかくて着心地よかった😆👌❤️ . 色は４色あったよー🖤💙💗💜 . . . #Viageブラ #Viageビューティアップナイトブラ #ナイトブラ #PR #Viage　#ヴィアージュ　 #バストケア　#デコルテケア　#美容　#バスト美人 #寝ながらケア　#夜ブラ #育乳　#ボディメイク #補正ブラ #ワイヤレスブラ　#女子力 #美意識　#自分磨き　#スタイルアップ　#育乳ブラ#きれいになりたい #lingerie HRCのプロモーションに参加中❣️

Samy (サミー)さん(@asamy0925)がシェアした投稿 - 2018年 9月月10日午前3時01分PDT

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HRC様のプロモーションに参加中です✧*。 @viage_hrc 以前から愛用している Viageビューティアップナイトブラ🌹✨ * 肌にぴったりフィットして 体が楽になる感覚の着け心地が 継続愛用している ものすごーくお気に入りポイント💋💕 寝ている間のバストアップで ナイトブラやルームブラはもちろん 私は更にジムウェアとしても 大大大活躍してます✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧ * ヨガなどをやっていても 胸横サポートのお陰で お肉が流れていかないので 健康の為に体を動かして汗をかきつつ 同時にバストアップも 期待出来ちゃうなんてホント一石二鳥🐤🐦 * 着け終えた時には お肉が寄ってきているせいか お肌もすごくモチモチモッチリした 保湿されたかの様な肌触りになっている所も めちゃくちゃ嬉し過ぎます\( ⍢ )/🧡 これがハリっていうやつなのかな⁉️ * pinkとblack２つずつ持っているので 毎日代わる代わるヘビロテしてます(*´꒳`*)/💕 * ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #Viageブラ #ナイトブラ #Viage #ヴィアージュ #Viageビューティアップナイトブラ #バストケア #デコルテケア #美容 #バスト美人 #ナイト美人 #夢見るバスト #バストアップチャレンジ #寝ながらケア #夜ブラ #育乳 #ボディメイク #盛れる #補正ブラ #ナイトウェア #ワイヤレスブラ #女子力 #大人女子 #美意識 #デコルテケア #ナイトケア #自分磨き #スタイルアップ #育乳ブラ #Viageで検索 #pr ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

⋆ᴄʜɪʜᴏ ᴏᴅᴀ⋆織田千穂🇯🇵さん(@chihoda)がシェアした投稿 - 2018年 5月月25日午前7時54分PDT

育乳バストアップ効果重視で20代におすすめのナイトブラ48種類以上を比較した一覧はこちら

背中や脇に流れたお肉を、寝てる間にしっかり胸に戻してくれて、綺麗なお椀型の胸に整え、育乳バストアップしてくれるナイトブラを徹底検証しました！

実際にナイトブラで2〜3サイズバストアップすることも可能です。

それでは、今回比較したナイトブラ全48種類以上の一覧を紹介します。

商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
viage（ヴィアージュ）
	単品￥2,980 2枚セット¥5,960	A→Dカップに育乳成功	7色 S・S/M・M・M/L・L・LL 快適です
	ヴィアージュはホルモンバランスの変化を受けやすい20代のバストにもおすすめできるナイトブラです。背中や脇のお肉をバストに誘導できる3D構造をしているナイトブラ専門のブラなので育乳効果が高いです。楽天ランキング9冠を達成し常に上位を独占しているのも頷ける機能性の高さは感動レベルで、約2か月で2サイズバストアップ、5か月でDカップへの育乳に成功しました。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
湘南美容外科共同開発 ふんわりルームブラ
	単品￥3,980 2枚セット￥7,562	A→Dカップに育乳成功	11色 S~M・＋S~M・M~L・＋M~L・L~LL・＋L~LL 快適です
	ふんわりルームブラは20代のモデルさんも使用している方が多いナイトブラです。肩と脇とアンダーの箇所にパワーネットを採用し、胸に集めたお肉が背中、脇、お腹に流れるのを防ぎます。実際Viageと使用してみて、A→Dへの育乳に成功し、ブラを外した状態でもトップの位置が上がっているのが確認できました。お揃いの骨盤サポートショーツもあり、上下セットで着ると見せたくなるほどかわいいので、お泊りにもおすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
導き
	¥2,808	谷間を形成する力が秀逸です	1色 M・L 快適です
	導きは20代で離れてしまったバストの形も背中や脇のお肉を瞬時に集め、付けた瞬間から谷間を形成することが可能です。ピタッとしたニットやTシャツを着る際に脇肉をはみ出さずにすっきり着こなすことが可能です。デザインは1色展開で谷間が出来るので深いVネックを着る際に着用するのもおすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
夜寄るブラ
	¥2,370	ホールド感は良いです	4色 XS・S・M・L・LL ずれやすいです
	夜寄るブラは横のホールドがしっかりとしたナイトブラです。20代で小胸だけど離れ乳に悩んでいる方におすすめできます。大きい胸の方だと生地の幅が浅くバストが出てしまうのでおすすめできません。パッドも入っていないので乳首は透けやすいです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
シンデレラマシュマロリッチナイトブラ
	¥4,480	育乳効果が高いです	1色 S-M・M-L・L-LL 1サイズ上がおすすめ
	シンデレラマシュマロリッチナイトブラは20代で猫背の方におすすめです。姿勢から正すことができる効果的な育乳ナイトブラです。かなり伸縮性が高いのでゆるく着たい場合は1サイズ上をお勧めします。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
チュチュアンナ
	¥3,024	実感できませんでした	6色 S・M・L・LL 快適です
	チュチュアンナのナイトブラはナイトブラ専門ではなく、ノンワイヤーブラとして販売されています。育乳効果は実感できませんでしたが、20代でかわいい楽なブラを探している方におすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ピーチジョン
	¥3,758	実感できませんでした	2色 S・M・SG・MG やや窮屈でした
	ピーチジョンのナイトブラは、カップ肌側に一枚で多段階に着圧感をコントロールできるVISCOMAGIC(R)加工を施した特殊素材をセットしています。市販のナイトブラの中ではある程度横からのホールド力はありますが、育乳効果は実感できませんでした。20代でデザイン重視で選ぶならおすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ワコールナイトアップブラ
	￥4,104	実感できませんでした	5色 M/L/LL/3L ゆるいです
	ワコールのナイトブラは、20代で優しいつけ心地のナイトブラを探している方におすすめです。パットが付いていないので、乳首が透けてしまいます。育乳効果を実感できなかったは残念ですが、大きい胸の方への優しいホールド感はおすすめポイントです。生地も上質でリラックスしてつけれるナイトブラです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
トリンプスロギー
	¥3,024	実感できませんでした	18色 S・M・L・LL・3L 快適です
	トリンプのスロギーはリラックスタイムに最適です。育乳効果は実感できませんでしたが、20代で楽なブラを求めている方におすすめできます。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
トリンププレジアフォルテ
	¥4,644	実感できませんでした	2色 M・L・LL やや窮屈です
	トリンプのプレジアフォルテナイトブラは横からのホールド感もあるナイトブラです。育乳効果は実感できませんでしたが、ソフトな肌ざわりは良かったです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ユニクロ ビューティーソフト
	¥1,990	実感できませんでした	5色 XS/S/M/L/X/M+/L+ ゆるいです
	ユニクロのノンワイヤーブラのビューティーソフトは20代の方で昼間につけている方も多いですね。ナイトブラとして使用できるか考えている方も多いと思いますが、横のホールド力が弱いのは不安です。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ユニクロ リラックス
	¥1,990	実感できませんでした	5色 XS/S/M/L/XL ゆるいです
	ユニクロのノンワイヤーブラのリラックスはトリンプスロギーに似ています。トリンプスロギーの方が生地にホールド感を感じるので20代のナイトブラとして使用するならおすすめです。日中につける楽なブラを探している方におすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ジニエブラ
	¥5,533	実感できませんでした	9色 S・M・L・LL・3L・4L 快適です
	ジニエブラは3枚セットでコスパもよく、スポーツブラ感覚でつけれるのでヨガなどをしている20代の方にもおすすめです。育乳効果を実感できない点は残念でした。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ブラデリス
	¥4,104	形を整える効果を実感できました	4色 65BC・65～70BC・65～70DE・65～70FG・75～80BC・75～80DE・75～80FG 快適です
	ブラデリスのナイトブラはクロス設計により、バストの広がりを防止し、中央に寄せ、寝返りをしても横に広がらず、美しい形をキープし続けます。20代のバストの形を整えることに優れています。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
しまむら
	¥780	実感できませんでした	1色 M・L チクチクします
	しまむらのナイトブラはナイトブラとしては効果を実感できませんでしたが、まだ学生で20代の方にとっては¥1,000以下で手に入るコスパは良いですね。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
GU
	¥990	実感できませんでした	6色 XS・S・M・L・XL・ XXL やや窮屈です
	GUののブラフィールはナイトブラとしては横からのホールド感が弱く、実感できませんでした。20代の方にも人気のあるファストファッションですが、肩ひもを引っ張ると簡単に外れてしまったので既製の面で荒さを感じます。肩紐やアンダーが痛く感じました。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ラブリーナイトブラ
	¥2,136	実感できませんでした	3色 M・L ゆるいです
	ラブリーナイトブラはバストを支えるホールド力はかなり弱めです。綿100%なので20代で敏感肌の方には良いかもしれません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ゴシップガール
	¥4,298	実感できませんでした	3色 S・M・ML やや痛いです
	ゴシップガールは小胸にはフィット感も少なかったです。やや値段も高いですね。パットや縫い目が痛く感じました。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ドンキ
	¥990	実感できませんでした	1色 M・L・LL・3L チクチクします
	ドンキのナイトブラはviageと形が似ていたので期待していましたが、機能性は違いました。生地も粗めの生地なので肌が敏感な20代の方にはおすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
スイートドリーム
	¥2,760	実感できませんでした	1色 M・L フィットしません
	スイートドリームのナイトブラはviageと形が似ていたので期待していましたが、機能性は違いました。どちらかというとドンキのナイトブラに近い気がします。ドンキよりも生地は良いです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ディーホリック
	¥3,218	実感できませんでした	1色 M・L・XL・XXL 昼用です
	ディーホリックは20代に人気の韓国ファストファッションのメーカーですが、ナイトブラはありません。ノンワイヤーのブラは昼間に使用する楽なブラとしてはつけ心地も良いです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
エクスグラマー
	¥4,760	実感できませんでした	1色 M・L ややゆるいです
	エクスグラマーは2サイズ展開で20代の小胸さんにはおすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
リラリッチ
	実感できませんでした	¥3,218	4色 M～L ゆるいです
	リラリッチは1サイズ展開で20代の小胸さんにはおすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
エメフィール
	¥2,700	実感できませんでした	4色 B65~E80 昼用です
	エメフィールはナイトブラとしては使えませんでしたが、昼間用のブラとしてはプチプラでコスパも良いです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
無印良品
	¥1,990	実感できませんでした	5色 S・M・L・XL 優しいです
	無印良品のノンワイヤーブラは横のホールドが弱くナイトブラとしては使えませんでした。生地がオーガニックコットンで触り心地が良いので20代で敏感肌の方の昼用のブラにおすすめです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ウンナナクール
	¥3,534	実感できませんでした	10色 M・L 乳首が透けます
	ウンナナクールのパジャマブラはワコールのナイトアップブラに似ています。機能性も似ていますね。柄がいろいろあって選べるのでかわいいですね。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
かぐや
	¥3,218	実感できませんでした	1色 FREE ずれます
	かぐやのナイトブラはサイズが1サイズのみで20代の小胸さんにはおすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
三恵
	¥1,080	実感できませんでした	13色 S・M・L・3L・4L やや窮屈です
	三恵のナイトブラは値段相応の機能性と感じました。平面に押される感じがします。プチプラなので試しやすい点はいいですね。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ展開 つけ心地
レスタリアージュボリュームアップブラ
	¥3,217	実感できませんでした	2色 S・M ずれます
	レスタリアージュボリュームアップブラのナイトブラは寝ている間にずれます。大きい胸の方は特におすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ディアマン
	¥3,218	実感できませんでした	1色 M 窮屈です
	ディアマンのナイトブラは1サイズ展開で20代の小胸さんにはおすすめできません。横から寄せる力は大きいので谷間形成の効果はあると思います。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
モテフィット
	¥5,980	谷間が深くなり育乳成功しました	1色 FREE フィットします
	モテフィットのナイトブラは20代にも人気のユーチューバーのてんちむさんプロデュースのナイトブラです。1サイズ展開ですがストラップ調整と特殊な素材を使用しているのでフィット感抜群でした。実際に谷間が深くなり形も良くなりました。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
おっぱい体操
	¥5,122	ホールド力はあります	1色 S・M・L やや窮屈です
	おっぱい体操は神藤多喜子先生のプロデュースのナイトブラです。ホールド感の高いナイトブラで作りはしっかりしています。20代にはデザイン的に合わないかもしれません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
寝ながら美乳つけナイトブラ（ムック本）
	¥2,052	実感できませんでした	1色 FREE ゆるいです
	寝ながら美乳つけナイトブラはバストのスペシャリストＭＡＣＯ先生監修でムック本のおまけで付いてきます。FREEサイズなので20代の小胸さんにはおすすめできません。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
クリスチャンマリア
	¥3,960	実感できませんでした	1色 FREE ゆるいです
	クリスチャンマリアのナイトブラはフリーサイズでフィットするのが難しかったです。レース部分のデザインはセクシーです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
バスティーメイクナイトブラ
	¥3,218	実感できませんでした	1色 FREE ゆるいです
	バスティーメイクナイトブラはクリスチャンマリアと同じものでした。同一にフリーサイズなのでフィットしませんでした。レース部分のデザインはセクシーです。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ニッセン
	¥1,393	実感できませんでした	3色 M・L・LL ゴムで痒くなりました
	ニッセンのナイトブラはプチプラで試しやすい価格帯です。敏感肌にはゴムの部分が痒くなりましたがフィット感はありました。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
ベルメゾン
	¥1,800	実感できませんでした	10色 M・L・LL・3L・4L・5L ホールドできませんでした
	ベルメゾンのナイトブラはサイドからのホールドが弱く感じました。谷間が隠れるデザインなので胸の大きな方にも人気です。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
セシール
	¥2,268	実感できませんでした	2色 S・M・L・LL 窮屈に感じました
	セシールのナイトブラはやや小さめの作りなので窮屈に感じました。サイズに悩んだら１サイズ上を選ぶのをおすすめします。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
リサマリ
	¥2,052	実感できませんでした	3色~ M・L 肌触りが良いです
	リサマリのナイトブラは肌触りが良い素材で着心地は良かったです。デザインも可愛いですね。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
アザレー
	¥780	実感できませんでした	4色 M・L・XL やや窮屈でした
	アザレーのナイトブラは値段が安いので試しやすいですね。付けてみた感想はスポブラに近い感覚でした。
商品名	値段	育乳効果	カラー数 サイズ つけ心地
kEA工房ここちブラ
	¥4,320	形をキープすることができます	1色 S~M・M~L・L~LL・LL~3L 楽なつけ心地です
	kEA工房はブライダルインナーで有名なブランドです。ナイトブラはパットがついていませんが形をキープすることに適していると感じました。

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20代におすすめのナイトブラで¥3,000未満の安いナイトブラを徹底比較！

ブランド	値段	育乳効果
Viage	単品￥2,980
導き	¥2,808
夜寄るブラ	¥2,370
ユニクロ	¥1,990
スイートドリーム	¥2,760

¥3,000未満で購入できるおすすめナイトブラを値段で比較しました。

こうしてみると、ユニクロが安いですが、ユニクロはナイトブラ専門のブラではないので横のホールドも弱くナイトブラとしては自信を持ってはおすすめできません。

機能性と合わせて見た時に、最もおすすめできるのはViageでした。

通販での購入のみですがサイズ交換もできるので安心して申し込むことができます。

20代で痩せ型・細身のAA~Aカップの方におすすめのナイトブラを徹底比較！

ブランド	値段	小胸育乳効果
Viage	￥2,980
ふんわりルームブラ	¥3,980
導き	¥2,808
夜寄るブラ	¥2,370
ブラデリス	¥4,104
ジニエブラ	¥5,533
モテフィット	¥5,980

痩せ型で小胸さんにおすすめナイトブラを育乳効果で比較しました。

痩せ型の方のナイトブラの選び方で重要になってくるのは、少ないお肉もしっかりキャッチしてバストに寄せて上げることができることです。

モテフィットはフリーサイズでありながらも特殊な素材を使用しているので小さいサイズの方にもフィットします。

Viageとふんわりルームブラは育乳したい方全てにおすすめできますが、痩せ型で小胸の方に特におすすめです。

実際にAカップからDカップまで育乳できたナイトブラです。

痩せ型の方はしっかりフィットするサイズを選ぶことも重要なので、サイズ交換もできるViageとふんわりルームブラは安心して申し込むことができます。

下記記事では小胸さんにおすすめのナイトブラについて詳しく解説しています。

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20代で大きいサイズの方におすすめのナイトブラを徹底比較！

ブランド	値段	サイズ展開
ふんわりルームブラ	¥3,980	S~M・+S~M・M~L・+M~L・L~LL
ジニエブラ	¥5,533	S・M・L・LL・3L・4L
ワコールナイトアップブラ	￥4,104	M/L/LL/3L
ブラデリス	¥4,104	65BC・65～70BC・65～70DE・65～70FG・75～80BC・75～80DE・75～80FG

20代の大きいサイズの方が選ぶ上で大切なのは豊富なサイズ展開ですね。

ぴったりのサイズを選ぶためにも、サイズ交換可能なふんわりルームブラや、店頭で試着もできるワコールやブラデリスも良いでしょう。

将来的に垂れないようにするためにもナイトブラをしっかりつけることをおすすめします。

下記記事では大きいサイズのナイトブラについて詳しく解説しています。

【妊娠マタニティ中・授乳中におすすめ】ナイトブラを徹底比較！

ブランド	値段	垂れ乳防止効果
ふんわりルームブラ	¥3,980
ジニエブラ	¥5,533
ユニクロ	¥1,990
トリンプスロギー	¥3,024
チュチュアンナ	¥3,024

妊娠中・授乳中はバストの形も大きさも変化しやすいので締め付け感の少ない柔軟な対応のできるナイトブラをおすすめします。

また授乳後は大きくなったサイズが元に戻っていく過程で、下からも横からもホールドして形を整えてあげることが重要です。

その中でも、ふんわりルームブラは垂れ乳防止におすすめです。

ジニエブラも3つセットでコスパがよく買い替えもしやすいので良いですね。

ユニクロ、スロギー、チュチュアンナは3個共着心地は楽で似ています。

下記記事では産後のバストケアについて解説しています。

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【かわいいナイトブラ】20代向けのおすすめを徹底比較！

ブランド	値段	かわいい度
Viage	￥2,980
ふんわりルームブラ	¥3,980
導き	¥2,808
チュチュアンナ	¥3,024
ピーチジョン	¥3,758

20代でかわいいナイトブラお探しの場合は、ダントツでふんわりルームブラか、ピーチジョンをおすすめします。

パッドが入っているのはふんわりルームブラなので、盛りたい場合はふんわりルームブラが良いでしょう。

カラー数も豊富なので、可愛くもセクシーにもつけれます。

お泊りにもおすすめで、見せたくなるナイトブラですね。

【敏感肌の方向け】20代におすすめの綿混素材のナイトブラまとめ

	値段	横からのホールド	育乳バストアップ効果	つけ心地
ふんわりルームブラ	¥3,980
グンゼ	¥1,944
フェリシモ	¥3,132
ウンナナクール	¥3,564
かぐや	¥2,980
エクスグラマー	¥3,960
ブラデリス	¥4,104
アザレー	¥780
おっぱい体操	¥5,122

綿混のナイトブラをまとめました。

ふんわりルームブラは胸に当たる部分はコットン100％なので柔らかいつけ心地です。

綿の割合が高いのはブラデリスやエクスグラマーですね。

形を整える効果も秀逸です。

コットン素材のナイトブラについて、下記記事でも詳しく解説しています。

あなたにぴったりのナイトブラは見つかりましたか？20代の方におすすめのナイトブラの選び方のポイントを復習をしましょう

20代でナイトブラを選ぶ際の3つの重要なポイント

• 背中や脇肉を誘導してホールドできる育乳バストアップ効果のあるナイトブラ
• 窮屈でもなくゆるくもないピッタリサイズのナイトブラ
• お手ごろ価格でコスパがよく生地の触り心地や品質の良いナイトブラ

上記のポイントをクリアしたご自身に合ったナイトブラで、美バストを目指していきましょう♪

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